朝こそしっかりと洗顔!効果的な洗顔方法は?

朝にしっかり洗顔をすること

夜はもちろんのこと、朝にもしっかり洗顔することが大切だと知っていますか。朝の肌には前日に塗ったスキンケア用品の残りが付着していたり、寝ている間に分泌した皮脂が付いていることがあります。また部屋のホコリが付いていたり、前日にきちんと落としきれなかったメイクも残っているケースも珍しくありません。朝に洗顔をせずにそのままメイクをしてしまうと汚れが付着したままで、下地やファンデーションのノリも悪くなってしまいます。さらに皮脂などが残っていればメイクが浮きやすくなり、夕方までにメイクが落ちてしまうという事態になりかねません。洗顔をしておけばこのようなトラブルに見舞われることも少なくなり、化粧も夜の遅い時間までキープすることが出来ると言われています。

朝の効果的な洗顔方法

朝の洗顔は、ぬるま湯を使います。朝は寝起きで頭を起こす為にも冷水を使いたくなってしまうこともありますが、毛穴を開かせて汚れを浮かせるためにもぬるま湯を使うことが大事です。ぬるま湯で顔全体を濡らしたら、手のひらに洗顔料を取ります。空気を含ませるようなイメージで、洗顔料に少量の水分を加えて泡立てます。泡が濃密で、ふっくらするまで泡立てるのがコツです。十分に泡立てたら、新鮮な泡でTゾーンをまず洗います。Tゾーンはおでこや鼻周りのことで、皮脂が溜まりやすい部分です。出来るだけ新鮮な泡を使って、しっかりと汚れを落とします。次に頬や顎、目の周りを優しく洗います。ゴシゴシ力強く洗うのではなく、指の腹を使って泡を転がすように洗うと肌を傷つけません。何度もすすいで、タオルで水分を拭いて完了です。