おうち時間が長くなる昨今、スキンケアに力を入れたい!という方も増えていると思います。この記事では自分で簡単に始められるスキンケアの方法を紹介したいと思います。この機会にお肌をさらに美しく保つ習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか?
お風呂上りのスキンケア お肌に贅沢をさせてあげるなら、やはりゆっくりと時間の取りやすい夜がおすすめ!中でもお風呂上りのお手入れは、お肌はもちろんのこと、気持ちにもリラックス効果を与えてくれます。秋の夜長、じっくりと自分のお肌と向き合ってみましょう!
何をつかったらいいの?基礎化粧品の選び方! スキンケアと聞くと、まずフェイスケアを思い浮かべる人が多いかもしれませんね。たしかに、化粧を落とした後や洗顔後のフェイスケアは大事ですが、ボディ全体のスキンケアに取り組むと、肌質がぐんとアップしま…
お肌のマッサージで体も心もすっきり! お風呂上りは全身の筋肉がほぐれている状態で、体が伸びやすくなります。また、お風呂に浸かることで血行が良くなっており、脂肪燃焼しやすい状態になっています。これらの理由から、お風呂上りのマッサージは非…
お肌の一番の栄養はなんといっても睡眠!お肌に効果的な睡眠とは? 肌質を改善し、理想の美肌を手に入れるためには、スキンケアだけでなく、ライフスタイル全体に目を向ける必要があります。日々の暮らしのなかで、特に大切にしたいのが睡眠です。疲れた体にとって睡眠が必要なの…
ケミカルピーリング ケミカルピーリングとは、皮膚に薬品を塗って、肌の表面にある古い角質を除去し、再生を促すことを目的とした治療のことです。ニキビやシミ、毛穴の開きや黒ずみが改善し、肌にハリが戻るなどの効果が期待できます。
朝のスキンケア 普段はバタバタとしてしまいがちな朝。おうち時間の長い今こそ、ゆっくりと朝のスキンケアを見直してみましょう!簡単な習慣を取り入れるだけで、肌トラブルが減るだけでなく、夜のお手入れの効果をさらに実感すること間違いなし!
朝こそしっかりと洗顔!効果的な洗顔方法は? 夜はもちろんのこと、朝にもしっかり洗顔することが大切だと知っていますか。朝の肌には前日に塗ったスキンケア用品の残りが付着していたり、寝ている間に分泌した皮脂が付いていることがあります。また部屋のホ…
どう使ったらいいの?朝の基礎化粧品! 基礎化粧品とひと口に言っても、メーカーによって様々な種類があり、推奨されている使用順が違うこともあります。スキンケア商品を選ぶ上で重要なのは、自分の肌質に合う化粧品を選ぶことですが、自分のライフス…
時間があればもうひと手間!マッサージでお肌と心を目覚めさせよう! 朝起きて鏡を見たら、顔がむくんでいたり、まぶたが腫れぼったかったり…そんな日は朝から気分が落ち込んでしまいますよね。でも、それがたった1分で解消できるとしたら?もちろん試さない手はありません!洗顔…